手指这样做三分钟，能调节脏腑、缓解疲劳，还能美容哦

100次浏览     发布时间：2024-12-31 08:53:34    

平时经常做做手部按摩，可以调节脏腑功能，还能锻炼手部肌肉、缓解手腕部疲劳，起到美容的作用哦！

快伸出手，跟着我们动起来吧！

这几个动作非常简单，当您空闲或看电视的时候，做一做对健康非常有好处。最重要的是一定要坚持做哦！平顶山的你一定要试试。

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