很多人也担心自己每天掉头发是病态，但其实掉头发只是头发正常的生长期、休止期和退行期，头发掉落在70根左右是属于正常情况，因此并不需要担心自己是病态脱发。但随着高科技发展的社会，大部分人都习惯于熬夜，用脑过度、缺少运动，饮食不均衡，导致每天掉头发的数量远远大于70根。而这现象越来越年轻化，00后甚至很多青少年已经开始踏入了脱发行列。

掉头发是什么原因引起的？

首先，产生掉头发的原因有很多种，一般而言掉头发的原因有：毛囊炎、头皮屏障受损，毛囊堵塞，油脂性脱发或者家族遗传都是有可能的。很多女性平时有烫染发习惯，经常烫染是极容易引发毛囊炎而导致掉头发的。一般轻度毛囊炎是会有头皮痕痒，头发经常性容易自行掉落。而这种毛囊炎通常在毛囊检测下就能看的很清楚，头皮会出现红血丝。而毛囊炎亦会伴随头皮水油失衡，掉头发产生的原因是多种多样的，并不是单纯一种形式。头皮是仅次于皮肤第二脆弱的地方，却被大多数人忽视，所以如果发现掉头发超过70条，就要尽早进行头皮修护，日常保持使用防脱发头皮精华的习惯，以免毛囊炎感染后，掉头发愈加严重。

如何防止掉头发？

这样说来，只要一开始掉头发就没有结束的一天吗？这样说也不完全正确。如何防止掉头发才有用？首先，掉头发是由于发根不稳引起的，任何脱发的原因都需要对毛囊进行修护，毛囊是头发根基，根基不稳，就容易脱发是。一个健康毛囊通常能生长出3-4根头发，修复毛囊是稳固发根，稳固了发根才能减少掉头发。其次，还要提供毛囊营养，毛囊被破坏后，很难被再次激活，这个时候就需要供给大量的营养给毛囊，而且要多点按摩头皮，头皮才会充分吸收营养，保持头皮生态环境，才有可能孕育出健康头发。

所以对于如何防止掉头发？从毛囊修复，到稳固发根后防脱发，再到生发，三者是因果关系，缺了谁也不成立。目前市场上有防脱发产品、也有修护和生发的产品 ，但三者结合的产品比较少。如日本DONS东森，瑞士M2，都是有防脱生发的专利技术，头皮精华都含有修复、防脱发和生发三者合一。日本DONS在育发方面已经有57年的研究经验，而这个品牌也有趣，防脱发精华是一把梳子的形式，是根据毛囊走向研发的，独家“水母疗法”，在使用防脱精华的基础上刺激毛囊，是个黑科技头皮精华，确实很牛。值得一提的是，DONS在去年就能在某电商平台上买到了，对于有脱发问题的朋友真是一个利好的消息。

说到底，掉头发是什么原因引起的？如何防止掉头发？并不是没有办法，但掉头发问题并不是一日就产生的，要防止掉头发要多用头皮精华，少点熬夜，坚持下来才有效果，如果一天打渔三天晒网，对多年累积下来的脱发问题作用微乎其微。所以不要着急说没有防脱发办法，只是你没有坚持下来。